9/6/2018 0 Comments حبوب msm للشعر الحديد تسمن
انها دائما مفاجأة سارة عندما تتعثر على الفيتامينات أو المكملات التي يمكن علاج بعض من القضايا الصحية الأكثر شيوعا ، في حين يعطيك أيضا دفعة جميلة قليلا الجمال. وهذا هو الحال بالنسبة للرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال! لقد قمت مؤخراً بالتحدث مع جارة طبيعية حديثة (حاول أن أقول ذلك 3 مرات بسرعة!) ، عندما سألت عن المكملات الغذائية التي يمكن أن تأخذها لنمو الشعر. أعتقد أنها تتوقع مني أن أقول شيئا مثل البيوتين أو الفيتامينات المتعددة ، لأنها بدت على الفور مشوشة. لذا أوضحت أن MSM ، المعروف أيضًا باسم methylsulfonylmethane ، عبارة عن مركب قائم على الكبريت والذي يوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة مثل الحليب والبصل والثوم والخضراوات الخضراء. بجانب الماء والملح ، MSM هو أيضا ثالث أكبر مركب موجود في جسم الإنسان.
داخل المجتمع الطبي ، تم استخدام MSM تقليديا لعلاج آلام العظام وأمراض المفاصل مثل هشاشة العظام والتهاب الأوتار. وهذا التأثير الجانبي البارد هو نمو الشعر. قراءة المزيد >> >> كيف يكون هذا ممكنا؟ المكون الرئيسي في MSM هو كبريت واحد من لبنات البناء الرئيسية للشعر (والمسامير). لذلك يساعد MSM نمو الشعر لأنه يعطي جسمك لبنة بناء على الشعر. ولكن بالإضافة إلى المساهمة في واحدة من اللبنات الأساسية في الشعر ، فإنه يُفترض أيضًا أن MSM تزيد من إمكانات نمو الشعر عن طريق إطالة مرحلة النمو (طور التنامي) لدورة الشعر. حبوب msm للشعر الحديد تسمن ظلممن أين تحصل على سوق مسقط؟ يمكنك العثور على ملاحق MSM في أي متجر طعام صحي محلي أو صيدلية. أو يمكنك تخطي حبوب منع الحمل والمكملات الغذائية والتركيز فقط على الحصول على MSM من طعامك. لكن في بعض الأحيان يكون قول ذلك أسهل من فعله. بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ، وأنا أيضا تأخذ ملحق MSM. أفعل ذلك في المقام الأول لأنه على الرغم من أنه يمكن الحصول على مادة MSM بشكل طبيعي من خلال نظام غذائي صحي ، فإن عملية الطهي وعوامل أخرى يمكن أن تقلل من محتوى MSM في الأطعمة. ما هو أكثر من MSM المستخدمة؟ يمكن استخدام MSM لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات بما في ذلك: مشاكل العضلات والعظام ألم مزمن حمى القش الحساسية الربو الشخير علامات التمدد التجاعيد تورم العين أمراض الأسنان اضطراب المعدة الإمساك متلازمة ما قبل الحيض (PMS) بدانة ضغط دم مرتفع عالي الدهون داء السكري من النوع 2 قليل من الاحتياطات قبل أخذ MSM لا يوجد أي بدل يومي موصى به للرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال ، ولكن الجرعات العالية يمكن أن تسبب MSM قد تسبب الغثيان ، والإسهال ، والانتفاخ ، والتعب ، والصداع ، والأرق ، والحكة ، أو تفاقم أعراض الحساسية لدى بعض الأفراد. وعلى الرغم من أن الرجال الذين يمارسون الجنس مع الرجال عادةً ما يستخدمون لمعظم الناس ، فإنه لا يُعرف الكثير في الأدبيات الطبية عن سلامته أثناء الحمل والرضاعة. لذلك إذا كنت حاملا أو ترضعين ، سيكون من الحكمة استشارة الطبيب قبل أخذ هذا الملحق. هل تأخذين MSM لنمو الشعر؟ هل لاحظت تغييرا في شعرك أو أظافرك منذ أخذ MSM؟ تم نشر هذه المقالة في الأصل في نوفمبر 2011 وتم تحديثها للنحو والوضوح.
0 Comments
Leave a Reply. |